| نسخه | ۲.۳.۸ |
| آخرین بروزرسانی | ۱۴۰۵/۰۱/۱۹ |
| تعداد دانلود | ۸۰۰ هزار |
| امتیاز | ۴.۷ |
| تعداد نظرات | ۲,۹۲۰ |
| حجم | ۴۶ مگابایت |
| نوع | برنامه اندرویدی |
| دستهبندی | تناسب اندام |
| سازنده | Leap Fitness Group |
برنامه کاهش وزن برای بانوان
آیا تابهحال برنامه برنامه کاهش وزن برای بانوان را امتحان کردهاید؟ این برنامه با امکانات کاربردی و ویژگیهایی خاص، تجربهای متفاوت را برای شما رقم میزند.
کاهش وزن برای بانوان
اپلیکیشن 'کاهش وزن برای زنان' بهترین راه حل برای کاهش چربی و تناسب اندام در خانه است! با تمرینات ساده و مؤثر، میتوانید چربی شکم، ران و بازوهایتان را کاهش دهید. برنامه ۳۰ روزه این اپ، تنها با چند دقیقه تمرین در روز به شما کمک میکند تا در فرم بهتری قرار بگیرید.
تمرینات سریع HIIT، تنها در ۲-۷ دقیقه، به شما اجازه میدهند تا هر زمان و هر مکان وزن کم کنید. بدون نیاز به باشگاه یا تجهیزات، تمرینات میتوانند تنها با وزن بدن شما انجام شوند و نتایج چشمگیری به ارمغان آورند.
این اپلیکیشن شامل ۴ سطح دشواری مناسب برای همه، از مبتدی تا حرفهای است و شما میتوانید تمرینات را بر اساس نیاز خود سفارشی کنید. همچنین، قابلیت ردیابی کالریهای سوخته و پیشرفت وزن در گرافها موجود است.
با اپلیکیشن 'کاهش وزن برای زنان'، در عرض چند دقیقه در روز وزن کم کنید و روی ناحیههای مشکلساز بدن تمرکز کنید تا نتایج بهتری بدست آورید.
به جمع چالش 30 روزه کاهش وزن بپیوندید و به راحتی در خانه وزن کم کنید!
کلیدواژهها: کاهش وزن، تمرینات سریع، HIIT، تمرینات خانگی، اپلیکیشن تناسب اندام زنان، ردیابی کالری، تمرین با وزن بدن.














چرا برنامه های جداگونه باز نمیشه
تا ۲ هفته هستدکه لاغذ نشدم
این برنامه خیلی خوبه تازه یازده روزه دارم ازش استفاده میکنم به ظاهری خیلی لاغر شدم و ازش راضیم البته کنارش تنها ورزش کافی نیست باید رژیمم بگیری که اگر مثل من اشتهای زیادی دارین رژیم اب رو بهتون پیشنهاد میکنم و خب اگر ورزش و شروع کنید ورم اگثر نقاط بدن هم میخوابه مثل دستا و صورتتون و من خیلی بهتون پیشنهاد میکنم